健康咨詢描述: 身高怎樣才能長得快平常干什么身高長的快啊現(xiàn)在才1米65
病情分析:
你好,如果想知道能否長高,建議你要測骨齡檢查,這樣最準(zhǔn)確
指導(dǎo)意見:
你好,建議你平時(shí)注意飲食,多吃富含鈣質(zhì)的食物,如牛奶蝦皮骨頭湯等,生活作息要規(guī)律,不要熬夜等。
病情分析:
想長高平時(shí)建議你積極補(bǔ)充鈣劑尤其在平時(shí)的飲食上建議多吃含鈣多或能促進(jìn)鈣吸收的食物.
指導(dǎo)意見:
身高的生長與否得看你長骨的骨骺端是否已經(jīng)閉合,沒有閉合是還可以繼續(xù)長高的,建議去醫(yī)院做個(gè)骨骺試驗(yàn)看看,沒閉合的話你再通過運(yùn)動(dòng)和飲食上的調(diào)理是可以再長高的
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