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工作原因一直處于坐立狀態(tài),導(dǎo)致頸椎酸痛。

男 | 44歲 2017-07-18 20:48:09 4人回復(fù) 來(lái)自上海市

健康咨詢描述: 工作原因一直處于坐立狀態(tài),導(dǎo)致頸椎酸痛。

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柳瑞
柳瑞 聊城市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 先天性心臟病,冠狀動(dòng)脈硬化性心臟病,心臟瓣膜病,血 幫助網(wǎng)友:65951稱贊:1
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2020-07-05 08:02:35 我要投訴

      你的這些癥狀是由于久坐引起的頸椎生理彎曲曲度變直。建議你可以吃點(diǎn)活血化瘀止疼的藥物進(jìn)行調(diào)節(jié),也可以進(jìn)行針灸,理療,按摩的方法進(jìn)行治療。日常生活中,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,少低頭多仰頭,多做放風(fēng)箏的動(dòng)作,睡覺時(shí)枕頭不宜過高,慢慢的調(diào)節(jié)。
      

李剛
李剛 微山德馨堂中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 對(duì)四肢骨折、骨傷,普通外科疾病 幫助網(wǎng)友:10386稱贊:33
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2017-07-18 20:50:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,據(jù)你描述的這種情況,頸部酸痛,考慮頸椎病的可能。
      指導(dǎo)意見:
      像這種情況,建議你平時(shí)要注意活動(dòng)頸部就注意頸部保暖,經(jīng)常改變體位,避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)體位。熱敷按摩針灸理療改善癥狀。
      

李愛普
李愛普 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)高血壓病 糖尿病 腦梗塞 冠心病 各種內(nèi)科 幫助網(wǎng)友:1126
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2017-07-18 21:29:49 我要投訴

      病情分析:
      長(zhǎng)時(shí)間坐位與低頭位是對(duì)脊椎傷害最大的現(xiàn)代不良習(xí)慣,應(yīng)該避免長(zhǎng)時(shí)間脊椎一個(gè)位置,要利用一切時(shí)間搖頭晃腦,左盼右顧,伸伸懶腰,少事活動(dòng)都大有裨益
      指導(dǎo)意見:
      如果長(zhǎng)時(shí)間站立還需屈伸小腿以防靜脈曲張,總之,人過四十,是所有疾病的潛伏期,太不注意的話哪天是要發(fā)病的
      
      以上是對(duì)“工作原因一直處于坐立狀態(tài),導(dǎo)致頸椎酸痛。”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

趙躍輝
趙躍輝 辛集市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 皮炎,濕疹,上呼吸道感染,腸炎,膝關(guān)節(jié)退行性關(guān)節(jié)炎 幫助網(wǎng)友:19158稱贊:23
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2017-07-18 21:37:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,受過傷嗎?頸椎疼不疼,胳膊麻木憋脹嗎?多長(zhǎng)時(shí)間了
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)您的描述,建議別受涼,別勞累,低頭時(shí)間長(zhǎng)了活動(dòng)活動(dòng)脖子,別枕高枕頭可以搞到頸椎牽引。
      

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