上半身微胖，大腿小腿非常粗

      病情分析：
      您好，根據(jù)您提供病情綜合分析考慮是肥胖引起來的這些癥狀，
      指導(dǎo)意見：
      建議您注意休息，別吃辛辣刺激食物，別喝酒，少吃肥肉，少吃面食，多運(yùn)動，一天跑步兩次
      

      病情分析：
      你好,這種情況減肥每天有氧運(yùn)動,關(guān)鍵是在于堅(jiān)持和勞逸結(jié)合.
      指導(dǎo)意見：
      飲食少吃甜食,進(jìn)食速度要慢,細(xì)嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃葷.祝健康