打球的時(shí)候崴腳了，毛細(xì)血管破裂

      病情分析：
      好。根據(jù)你上述所說情況，一般是不建議運(yùn)動(dòng)的，注意觀察。
      指導(dǎo)意見：
      建議多喝水，吃清淡易消化的食物，避免劇烈活動(dòng)，可以用熱水熱敷一下，注意觀察。

      病情分析：
      腳崴了，大多數(shù)是軟組織損傷所導(dǎo)致的，可以使用沈陽紅藥外用來減輕損傷促進(jìn)愈合。
      指導(dǎo)意見：
      暫時(shí)沒有到活動(dòng)的時(shí)候，現(xiàn)在是不能動(dòng)了，要到六周以后進(jìn)行功能鍛煉的。這個(gè)時(shí)候才能大幅度的活動(dòng)。