健康咨詢描述: 正確的走路方式是什么,經(jīng)常崴了,。。無奈
每個人的走路習(xí)慣都是不一樣的,建議你調(diào)整好自身的心態(tài),保證健康良好的生活習(xí)慣就行,經(jīng)常崴腳的話考慮就是您太著急了,或者是沒有注意腳下小引起的,并不需要特殊治療。
病情分析:
建議你最好到醫(yī)院的骨科看看.做一個X線檢查.以排除骨折和脫位.如是單純的軟組織挫傷要適當(dāng)抬高患肢.適當(dāng)制動.
指導(dǎo)意見:
在急性期要用冷敷.以減少毛細(xì)血管出血.減輕水腫.2-3天后再用熱敷以減輕腫脹.可以外搽云南白藥酊.可以吃點芬必得.活血止痛膠囊等藥.
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