加強腰背肌鍛煉,防止肌肉張力失調(diào),如采取俯臥位,去枕,然后用力挺胸抬頭,雙手雙腳向空中伸展;也可仰臥床上,去枕,頭部用力向后頂床,抬起肩部的動作。
3.理療、推拿、按摩等舒筋活血療法。
4.藥物治療
主要為消炎止痛藥、注射皮質類固醇及口服非甾體抗炎藥,局部外用肌松藥及鎮(zhèn)痛藥。
5.封閉療法
有固定壓痛點者,可用0.5%~1%普魯卡因加醋酸強地松龍或醋酸氫化可的松作痛點封閉,效果良好。
病情分析:
你好考慮是腰椎病腰肌勞損,肌肉韌帶疼痛等原因引起的,
指導意見:
可以服用氯唑沙宗片,芬必得膠囊治療觀察看看,避免勞累受風寒著涼,必要時到醫(yī)院作進一步檢查與治療
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的這種情況多考慮還是有腰肌勞損的可能性比較大。
指導意見:
建議你還是多注意休息,避免腰部劇烈活動,最好是去醫(yī)院做詳細的檢查,然后再根據(jù)檢查結果做出正確合理的治療。
以上是對“腰部長期有腰痛的癥狀”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,腰肌勞損一般是長期久坐或者彎腰工作時間太長導致的。
指導意見:
建議你如果確診患有腰肌勞損,可以選擇做做腰部針灸推拿緩解,平時注意不要太勞累。
溫馨提示:
急性腰扭傷應積極治療,安心休息,防止轉成慢性。
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