健康咨詢描述: 你好,我身高170cm,體重才100斤,皮包骨頭,請問怎樣才能長點肉啊。
體重偏瘦,首先你要注意自身的營養(yǎng),一定要做到葷素搭配合理,注意休息,適當?shù)倪\動就可以了,不能長期的熬夜飲食,一定要規(guī)律且合理,保證營養(yǎng)的充足,要增強自身的體質
病情分析:
你好,根據(jù)你的提問,結合你的年齡,考慮是脾胃虧虛。
指導意見:
建議服用補中益氣丸進行調理,配合艾灸關元,氣海,神闕,足三里,三陰交等穴位。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線