我現(xiàn)在177，想知道吊單杠能不能長個子

      對于長個子，主要是由于骨骺未閉合引起來的，如果骨骺閉合做任何的運動，均不會引起長個子了。拉單杠并不能引起身高增長，而且你現(xiàn)在的身高也是非常合適的，所以不用特別的擔(dān)心。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，177的身高也是比較標(biāo)準(zhǔn)的，要想長高，還有一些辦法
      指導(dǎo)意見：
      建議，平時注意營養(yǎng)均衡，保持充足的睡眠，加強體育鍛煉，單杠之類的運動可以拉伸韌帶，是不錯的運動

      病情分析：
      您好，您這樣子的話可注意跳繩得，還有打籃球的，還有游泳的。
      指導(dǎo)意見：
      這樣子的話拉伸也可以的，注意飲食清淡的，還有可注意每天運動的，注意補充鈣質(zhì)的，這樣子的話可以長高的。
      
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