我是嚴(yán)重的體內(nèi)濕氣重
健康咨詢描述： 我是嚴(yán)重的體內(nèi)濕氣重，近幾年體重在不停的上漲，每天沒(méi)精神，感覺(jué)很困，有幾步路都覺(jué)得累，總是感覺(jué)有睡不完的覺(jué)，吃飯不是很好，大便不成形也很少，舌頭上兩側(cè)有明顯的黑斑和齒痕，這幾天天氣熱更是難受，求更好的方法緩解，求中醫(yī)解答
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病情分析：
你好，根據(jù)你的癥狀敘述，這種情況考慮是脾胃虛寒引起的。（本身也有內(nèi)分泌失調(diào)）
指導(dǎo)意見：
建議，注意休息，規(guī)律飲食，保持心情舒暢，忌食辛辣油膩生冷等刺激性食物，建議喝中藥湯劑調(diào)理，慢慢改善，祝您健康。
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病情分析：
您好，根據(jù)您的描述，考慮您為脾虛濕盛，病情表現(xiàn)比較重，需要服藥治療
指導(dǎo)意見：
您好，建議您服用參苓白術(shù)丸健脾利濕，同時(shí)飲食宜清淡，多食芹菜，冬瓜等蔬菜，晚飯可適當(dāng)減量或不食，減少脾臟的壓力；可用冬瓜皮，陳皮，煮水喝可利水。舌上黑斑說(shuō)明您體內(nèi)有瘀血，可服用桂枝茯苓丸
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