一只眼睛下面老跳，有時候自己能感覺到在跳動

      病情分析：
      你好你的情況考慮可能是眼肌痙攣，建議你注意休息，不要熬夜，不要用眼過度。
      指導意見：
      治療上，建議你可以去正規(guī)的中醫(yī)院針灸科做針灸治療，癥狀應(yīng)該可以得到改善。
      

      病情分析：
      你好！從你敘述的情況看，下眼皮跳可能與睡眠不足或精神緊張有關(guān)。
      指導意見：
      建議注意休息，少熬夜，緩解緊張情緒，可做熱敷試試看。多向遠處眺望，少用眼。