最近玩手機玩多了，眼睛都有點痛了

      病情分析：
      平時一定注意眼睛休息，避免勞累熬夜，盡量少玩手機上網(wǎng)。
      指導意見：
      多戶外活動，多吃蔬菜和水果，多遠近交替看東西，養(yǎng)成做眼睛保健操的習慣。
      

      你好，根據(jù)你所描述的情況，是由于長期用眼疲勞所引起的癥狀。建議近段時間一定要保持眼部的清潔衛(wèi)生，不要玩電腦和手機等，多到戶外，活動，以及多吃些維生素b類，和含鉻的食物，都對視力有好處。
      
      以上是對“最近玩手機玩多了，眼睛都有點痛了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！視力是指視網(wǎng)膜分辨影像的能力。視力的好壞由視網(wǎng)膜分辨影像能力的大小來判定，然而當眼的屈光介質(zhì)(如角膜、晶體、玻璃體等)變得混濁或存在屈光不正(包括近視、遠視、散光等)時，即使視網(wǎng)膜功能良好的眼視力仍會下降。
      指導意見：
      您好！可以滴托百士滴眼液，注意用眼衛(wèi)生，減少近距離用眼時間，不要熬夜，多戶外活動。