健康咨詢描述: 喝冰紅茶到底會(huì)不會(huì)發(fā)胖,說實(shí)話!別騙人 真的
病情分析:
您好。冰紅茶除了純凈水外,還含有較多的白砂糖、精制鹽和焦糖成分。發(fā)胖的主要原因是攝入的熱量大于消耗的熱量。所以如果您攝入熱量較多,而消耗不夠,肯定會(huì)發(fā)胖,但是如果您消耗大了,也可能不會(huì)發(fā)胖。
指導(dǎo)意見:
冰紅茶等飲料熱量一般都較高,容易發(fā)胖,建議少喝。喝水時(shí)盡量選擇白開水或者飲用水,每天保持8杯水,天氣熱出汗多增加飲水量。
你好,你說的這個(gè)情況喝紅茶不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖,紅茶可以幫助胃腸消化、促進(jìn)食欲,可利尿、消除水腫,并強(qiáng)壯心臟功能。希望我的建議對(duì)你有所幫助。
病情分析:
冰紅茶含有糖分,喝多了當(dāng)然也會(huì)增加熱量的,導(dǎo)致體重增加。
指導(dǎo)意見:
白開水是最好的飲料,平時(shí)多喝一些溫開水,可以促進(jìn)代謝補(bǔ)充水分,不會(huì)增加體重。
以上是對(duì)“喝冰紅茶到底會(huì)不會(huì)發(fā)胖”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,冰紅茶含有大量維生素和抗凝物質(zhì),具有降脂降壓、提神醒腦、消除疲勞的作用。
指導(dǎo)意見:
適當(dāng)喝點(diǎn)冰紅茶不會(huì)引起身體發(fā)胖的,所以說,不必?fù)?dān)心,可以放心服用的,只是這個(gè)屬于飲料,不能代替水飲用的,不易長(zhǎng)時(shí)間、大量飲用,平時(shí)還是應(yīng)給多喝水比較好。
病情分析:
你好,不會(huì),紅茶是全發(fā)酵茶,特點(diǎn)是經(jīng)沖泡后呈紅色湯汁,味甘性溫,
指導(dǎo)意見:
含有豐富的蛋白質(zhì),具有提神益思、解除疲勞等作用。冬季,北風(fēng)凜冽,寒氣襲人,人體陽氣易損。此時(shí),以選用味甘性溫的紅茶為好,以溫育人體的陽氣,
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