缺鈣吃啥好，，，，，，，，，，，，，，，

      病情分析：
      你好，這種情況一般都是缺鈣引起的，可以吃一些葡萄糖酸鈣看看的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)飲食再增加一些含鈣量高的食物比如豆制品奶制品，另外多曬曬太陽(yáng)可以促進(jìn)鈣的吸收。
      

      病情分析：
      您好，成人缺鈣一般見(jiàn)于40歲以上，有不同程度的骨質(zhì)疏松，出現(xiàn)低鈣血癥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，成人可以口服迪巧鈣，另外飲食上多喝牛奶，注意堅(jiān)持鍛煉身體，多曬太陽(yáng)。
      

      病情分析：
      缺鈣首先要查找下缺鈣的原因是什么，需要補(bǔ)充鈣的，可以通過(guò)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      飲食和口服鈣片補(bǔ)充，常見(jiàn)的補(bǔ)鈣食物有奶制品，豆制品，海帶等，同時(shí)還可以補(bǔ)充維生素D。
      
      以上是對(duì)“缺鈣吃啥好，，，，，，，，，，，，，，，”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！