后背疼，尤其晚安睡了以后

      你這種情況很可能是得了背部肌纖維質炎引起的，平時要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量少彎腰，不要搬抬重物，保持正確姿勢，睡硬板床休息，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療，配合熱敷烤電理療以增強療效。
      

      你好，出現(xiàn)腰背部疼痛，下肢怕冷的這種情況，考慮還是腰椎疾病導致的，建議你做腰部核磁確診。平時一定要注意腰腿部保暖，可以進行局部熱敷理療按摩，也可以采取針灸、牽引治療，盡量不要彎腰負重，休息時臥硬板床，多進行腰背肌功能鍛煉。
      

      經(jīng)常接觸老花鏡，冷空氣刺激，很容易造成背部肌肉的疼痛，準備一個熱水袋熱毛巾或者熱鹽袋局部熱敷，貼膏藥比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏效果很好，最近也不要經(jīng)常的彎腰干活兒。配合推拿按摩，多休息，可以逐漸恢復。
      
      以上是對“后背疼，尤其晚安睡了以后”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好考慮是肋軟骨炎，肌肉韌帶疼痛勞累疲勞著涼等原因引起的
      指導意見：
      可以服用氯唑沙宗片，芬必得膠囊治療觀察看看，注意休息，避免勞累受風寒著涼，
      

      病情分析：
      你這種情況主要是由于你個人體質的問題，屬于陽虛體質比較差，受到風寒刺激引起身體的不適。
      指導意見：
      建議你這種情況是可以通過中藥調理體質，平時也要適當?shù)倪\動，增強身體素質，避免過度的勞累以及避免吃寒涼辛辣食物。