前幾天打球，外側(cè)腳踝拉傷

      從提供的圖片來看，總賬還是比較厲害的。最好是到醫(yī)院拍片檢查一下，看看有沒有骨折之類的問題。如果拍片檢查沒有骨折，首先要注意休息，每天盡量減少活動，以臥床休息為主，把腿抬高。局部用云南白藥氣霧劑，口服活血化瘀消腫的藥物，比如沈陽紅藥片，或者三七傷藥片等。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的情況描述。綜合分析。腳扭傷。下面建議供參考。
      指導意見：
      應當是拍的片子?？梢酝庥迷颇习姿帤忪F劑。主要是抬高患肢，不要活動。不要吃辛辣刺激的食物
      

      病情分析：
      從你主訴和體征分析，外踝拉傷后，局部腫脹，疼痛?？紤]韌帶損傷可能。
      指導意見：
      建議，你可以用熱水袋或者熱毛巾熱敷按摩痛的位置，再涂紅花油或者云南白藥之類的活血化瘀藥。睡前熱水泡腳的，睡覺的時候腳下面墊個小被子，讓腳高于心臟。
      
      以上是對“前幾天打球，外側(cè)腳踝拉傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！