請問一下吃左旋肉堿早餐做運(yùn)動的正確順序

      病情分析：
      你好，減肥主要是控制飲食，增加運(yùn)動量，平時可以短跑，跳繩等來減肥，低脂低卡飲食，
      指導(dǎo)意見：
      不推薦使用減肥藥，否則可能造成內(nèi)分泌的紊亂，可以服用抑制食欲的藥物可用苯丁胺等。
      

      病情分析：
      建議你不要吃減肥藥減肥，這個對身體的損傷非常大，而且容易反彈。
      指導(dǎo)意見：
      減肥要科學(xué)健康容易堅持?？梢悦款D飯七八分飽，清淡飲食，每天保證一定的活動量。
      

      你好，在做運(yùn)動之前要注意吃些東西，避免空腹的，容易引起低血糖，低血壓的，建議不要吃左旋肉堿，這個容易引起副作用的，平時可以避免高膽固醇高脂肪的食物，多進(jìn)行運(yùn)動來改善。
      
      以上是對“請問一下吃左旋肉堿早餐做運(yùn)動的正確順序”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好你現(xiàn)在主要還是咨詢一個減肥的情況，這個你還是可以聯(lián)合左旋肉堿來減肥
      指導(dǎo)意見：
      這個你還是應(yīng)該在飯前服用，同時你吃完飯之后還是應(yīng)該繼續(xù)參加必要的體育鍛煉，還是很有必要的