我沒天差不多熬夜熬到十二點左右就光看手機有時候十二

      病情分析：
      你好這位朋友，這種情況經(jīng)常作息不規(guī)律，熬夜，是不利于健康的，對于一個女生，可能引起內(nèi)熱上火，痤瘡，內(nèi)分泌失調(diào)，月經(jīng)不調(diào)等
      指導意見：
      建議你營養(yǎng)均衡，保持良好情緒，作息規(guī)律，不要熬夜，平時多運動，增強體質(zhì)，祝你健康
      

      病情分析：
      冰淇淋上面提供的情況，嗯，晚上睡覺特別遲，很擔，心對自己身體有什么樣的危害。
      指導意見：
      你這種情況我可以看出，你是一個對自己特別負責任的人。熬夜肯定對身體有傷害。首先是會造成睡眠紊亂。機體的抵抗力差。特別重要的是衰老快哦。人會變丑的哦。皮膚不好。會有黑眼圈。等等。
      

      病情分析：
      16歲的女孩，有長時間的熬夜情況，長時間的熬夜看手機會導致自己眼睛視力有所下降的情況
      指導意見：
      建議你平時的時候注意做好休息的，可以用用緩解視疲勞的眼藥水的，適當?shù)慕o自己補充維生素的。
      
      以上是對“我沒天差不多熬夜熬到十二點左右就光看手機有時候十二”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！