吃飯要多久才能跑步呢？？？？？？？？？？

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的這個(gè)情況。你是想問吃飯以后多久才可以跑步，對(duì)吧。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你所說的這個(gè)情況。吃飯以后，最好是一個(gè)小時(shí)以后才可以跑步。如果過早跑步很容易得胃下垂。

      病情分析：
      你好！很高興為您解答。運(yùn)動(dòng)是強(qiáng)身健體好方法，但是要掌握一個(gè)度。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的情況建議飯后把半小時(shí)可以，這種跑步運(yùn)動(dòng)最好是在早晨比較，晚上飯后比較適合快走，不易激烈運(yùn)動(dòng)。