健康咨詢描述: 有午休習(xí)慣,從2015年夏天開始,無論午休時間長短,醒來會覺得人生很快很短,心情有點低落,不知道如何是好。有時候晚上睡覺早晨醒來也會出現(xiàn)這種情緒和認知?,F(xiàn)在已減少睡眠時間,每次睡大概十五分鐘左右,但是這種情緒沒有消失。
病情分析:
你好,這種情況常見于沒有睡醒的情況,要多睡會,或者就不午休。
指導(dǎo)意見:
建議養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣,晚上保證充足睡眠,避免勞累,多休息,白天可以喝點茶水。
病情分析:
你的描述工作中較少見,根據(jù)已有信息難以明確診斷,但疾病歸納為思維和情緒問題,是精神衛(wèi)生專科常見癥狀。
指導(dǎo)意見:
你的情況建議到正規(guī)醫(yī)院的精神衛(wèi)生專業(yè)機構(gòu)咨詢一下,醫(yī)生會根據(jù)問診觀察和必要的心理測試給予指導(dǎo)建議,也可以做一下排除。
你好,從描述來看,你有午休的習(xí)慣,是一種正常的睡眠需求。人生雖然很短,但是你需要學(xué)會經(jīng)營好自己的人生,不要一味的消極悲觀,希望我的解答對你有所幫助。
以上是對“有午休習(xí)慣,從2015年夏天開始”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
目前的制度特點是一種情緒低落,這種情況一般多見于精神心理壓力因素形成的一種抑郁,
指導(dǎo)意見:
所以目前應(yīng)該根據(jù)具體的情況確定是否有針對性的采取措施,是否需要進行有規(guī)范的治療,
目前無治療準(zhǔn)備,只想清楚是不是正?,F(xiàn)象,這種情緒一般會在15分鐘左右消失,但不會遺忘
目前應(yīng)該值得注意,預(yù)防進一步加重,
病情分析:
根據(jù)你所描述的情況,初步診斷你罹患了輕度的焦慮抑郁。它是一種心境障礙,每個人在人生的不同階段都會有程度不等的焦慮抑郁,大多數(shù)會自我調(diào)節(jié)而自然消失。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你所描述的情況已經(jīng)有二年病史了,非常有必須去綜合醫(yī)院的精神心理科看看,最好去??漆t(yī)院(精神病院或精神衛(wèi)生中心)就診。經(jīng)心理疏導(dǎo)和適度的藥物治療,你的痛苦會很快消失的!
也不是很痛苦,就覺得人生很快,好像馬上要結(jié)束的感覺。會想到父母,戀人,想到未來的生活之類的,總之不是很樂觀,但也談不上痛苦。大概十五分鐘后會消失,但不會遺忘
你的癥狀特征符合焦慮。
病情分析:
您好,根據(jù)您的問題描述,您的情況考慮是輕度抑郁引起的失眠。
指導(dǎo)意見:
治療參考:口服加味逍遙丸每天三次每次一丸養(yǎng)血安神丸每天兩次每次一丸。同時配合心理治療;比如認知療法等。
病情分析:
你好
從你描述,午睡或早上起床后出現(xiàn)”人生很快很短,心情有點低落“,這多考慮腦血在靜止之后導(dǎo)致血流減慢形成的情志低落。
指導(dǎo)意見:
這種情況多考慮是腦部供血上可能有一點點問題,可以服用維腦路通,西比靈這類提高腦血管內(nèi)血液循環(huán)的藥物一試。
以上是對“有午休習(xí)慣,從2015年夏天開始”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,你的情況和睡眠沒有關(guān)系的,醒來會想到是因為這種情緒太過強烈,是你很在意的。只有充分的投入生命,充實生命,獲得價值感,才能真正好起來。
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