健康咨詢描述: 為什么蹲下站起來(lái)時(shí)候頭會(huì)暈?然后坐太久的話腳會(huì)麻?
考慮是體位性低血壓,建議平時(shí)飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多參加戶外活動(dòng),提高身體素質(zhì)。注意休息,不能熬夜,放松壓力,保持愉快心情,起床或起身的時(shí)候動(dòng)作要緩慢。
蹲下站起來(lái)時(shí)候會(huì)出現(xiàn)頭暈,考慮是腦供血不足的原因,比如貧血、血壓過(guò)低等。坐太久的話腳會(huì)出現(xiàn)發(fā)麻,這是血液循環(huán)不良的原因。建議平時(shí)注意適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),避免久坐,還要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃些富有營(yíng)養(yǎng)的食物,不能偏食,不要熬夜,保證充足的睡眠時(shí)間,必要時(shí)去醫(yī)院檢查一下。
病情分析:
你好,突然的體位改變可能會(huì)造成體位性低血壓,會(huì)出現(xiàn)頭暈、眼黑等。坐太久血運(yùn)不暢,就會(huì)造成腳發(fā)麻。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你注意不要過(guò)于激烈的改變體位,平時(shí)注意養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣、不要挑食。不久坐就會(huì)改善腳麻的問(wèn)題。
以上是對(duì)“為什么蹲下站起來(lái)時(shí)候頭會(huì)暈”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
益氣,養(yǎng)陰生津。用于氣陰兩虧,心悸氣短,自汗。...[說(shuō)明書(shū)]
1.本品用于治療體位性低血壓。僅用于臨床護(hù)理后其...[說(shuō)明書(shū)]
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