健康咨詢描述: 每次就是在蹲下站起來時,腿關(guān)節(jié)處就響,而且外邊沒有發(fā)現(xiàn)紅腫,疼痛,請問可以先推薦哪種鈣片先調(diào)理下
下蹲時膝蓋響非常多見,沒有任何不適,幾乎每個人都有,甚至一天多次。膝關(guān)節(jié)無癥狀彈響來自關(guān)節(jié)內(nèi)關(guān)節(jié)液氣體聚集與分散,關(guān)節(jié)周圍組織結(jié)構(gòu)伸縮。所以,下蹲時關(guān)節(jié)彈響無任何不適時,不需處理,無需緊張。擔(dān)心有缺鈣,平時均衡飲食,奶制品,含鈣高的食物,或者買迪巧成人鈣。
如果說在關(guān)節(jié)這個部位出現(xiàn)了明顯的響聲,可能與關(guān)節(jié)周圍的韌帶或者是肌肉松弛有一定的關(guān)系,并不一定是缺鈣引起的,當(dāng)然可以適當(dāng)?shù)慕o孩子補鈣,首選的應(yīng)該是碳酸鈣
病情分析:
根據(jù)你說的情況這個可能是屬于有受涼的感覺造成的需要多注意保暖的
指導(dǎo)意見:
建議這個可以到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的理療科看一下的,多注意聽取醫(yī)生的意見及時的治療,不能受涼了,可以吃點鈣的
以上是對“每次就是在蹲下站起來時”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,這樣子的話可注意飲食清淡,還有可注意按摩局部的。
指導(dǎo)意見:
這樣子的話可注意飲食清淡的,還有可注意多曬太陽的,還有可注意補充鈣質(zhì)的,可注意按摩局部的,這樣子的話比較好的。
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