健康咨詢描述: 醫(yī)生,您好。我這學(xué)期上六年級(jí),現(xiàn)在兩只眼睛都是4.5,并且還是真性近視,請(qǐng)問有什么辦法在不做手術(shù)的情況下恢復(fù)視力,或者讓視力保持好。4.5是多少度?想在暑假中采取一些保護(hù)眼睛的措施,謝謝?
病情分析:
?近視度數(shù)和視力之間沒有等號(hào),需要進(jìn)行驗(yàn)光之后才知道你是多少度的
指導(dǎo)意見:
建議要多補(bǔ)充維生素A、B、族和鈣、鉻、鋅等微量元素,少吃糖果和高糖食品。主要是補(bǔ)充眼內(nèi)睫狀肌與鞏膜必需的營養(yǎng)物質(zhì),增強(qiáng)睫狀肌的肌力,幫其恢復(fù)固有功能.
病情分析:
視力4.5,到底是多少度需要去醫(yī)院檢查驗(yàn)光看看近視度數(shù)。
指導(dǎo)意見:
近視形成的主要原因是近距離用眼時(shí)間過度增加。眼睛過度疲勞會(huì)誘發(fā)近視的發(fā)生和發(fā)展。近視分為真性近視和假性近視。一旦形成真性近視,基本上很難再恢復(fù)到正視,治療上需要及時(shí)配戴框架眼鏡進(jìn)行矯正,然后每半年復(fù)查一次散瞳驗(yàn)光,明確度數(shù)變化情況,對(duì)于近視度數(shù)每半年增加超過50度的孩子,建議盡早配戴OK鏡進(jìn)行控制。如果沒有到達(dá)真性近視,可以暫時(shí)先不佩戴眼鏡,定期復(fù)查。對(duì)于近視的預(yù)防,首先要減少近距離用眼,不要玩手機(jī)和ipad,每次看書30分鐘要讓眼睛休息,多往遠(yuǎn)處望望;其次,多參加戶外活動(dòng),也可以預(yù)防近視的發(fā)生。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
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