健康咨詢描述: 夢中夢,夢見自己精神分裂,是真的精神分裂的前兆嗎?女,35歲。凌晨12點入睡,右側(cè)睡姿,一個冗長的噩夢后,2點半醒來睡姿未變。夢見自己睡著了,睡著的夢中在做著夢,夢中夢見自己一些殘暴的傷人的破碎畫面。(我是膽小的人,從不看暴力血腥的影視,有一次看到公交車被焚燒的圖片焦慮了很長時間睡不著,看到校園凌霸的圖片,用樹枝抽打凌虐,也老是去想那個畫面,易受驚。所以我盡量不去看血腥暴力的場面。)我曾經(jīng)在影樓上班,不甚愉快,現(xiàn)在已離開影樓多年。夢見自己還在影樓上班,但同事們都避著我,好像發(fā)生了什么事,沒人告訴我,而我也不記得到底發(fā)生了什么。直到跟人發(fā)生了口角,受了委屈和冤枉,需要調(diào)影樓的監(jiān)控來看,我才看到在某一年的9月7日(哪一年醒來后忘記了,好像是今年),我瘋了一般的在影樓傷人,見人就砍,見人就殺,所有人被我追得四散逃跑,我從樓上追到樓下,雖然沒人被殺死,但只要被我碰到的人都受到暴力傷害流血,我現(xiàn)在還能回想起當(dāng)時恐慌的瘋狂的氣氛。而我自己根本沒有傷人的這段記憶,只有夢中和看到監(jiān)控我才知道自己做了這種事。然后我就一遍遍的看監(jiān)控,夢中夢見的破碎的畫面完整了,真的是視頻,我在夢中看了多次監(jiān)控,每一次看的時候畫面和傷人的步驟都一樣。我在夢中很怕,不曉得自己的精神為什么變成了這樣,傷人了自己沒有記憶沒有知覺。。。。。在現(xiàn)實中我一直很討厭很害怕失控的情緒,因為我的父母一直吵架,我從小是看著他們吵架打架長大的,一言不合就開打,表達(dá)情緒的方式也非常過激,非打即罵。。。我就在這種恐慌的情緒中從夢中醒來。我也不知道自己怎么了,渴望獨處又害怕獨處,一點聲響都會受驚,一個人在家的時候就害怕客廳里或廚房廁所里有別的人,長頭發(fā)有血跡的女人。孩子放暑假了去了爺爺奶奶那里,老公出門打牌,我一個人在家,會反復(fù)看看門是否鎖好。強(qiáng)迫癥?焦慮癥?我是不是有精神分裂的前兆了?
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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