病情分析:
檸檬醋是一種可食用的果醋,可以改善感冒的初期癥狀、分解脂肪、排除宿便,具有排毒減肥的功效。檸檬耐久易保存,含豐富的維生素C,能防止牙齦紅腫出血,還可減少黑斑、雀斑發(fā)生的幾率,并有部分美白的效果。醋是堿性食品,喝醋可以殺菌整腸、幫助消化,平衡人體酸堿值,促進新陳代謝,具有排毒消脂的作用。
指導(dǎo)意見:
檸檬醋的雖好,但也不宜喝太多。因為檸檬醋的酸度很高,所以應(yīng)該避免空腹服用,否則容易傷胃。
病情分析:
你好,檸檬中含有豐富的維生素C可以幫助美白。醋在一定程度上也可以幫助皮膚變光滑。
指導(dǎo)意見:
建議您只需要喝檸檬泡水就可以也可以加醋,平時也可以多吃綠色蔬菜水果來補充維生素C。
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