內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致液下黑色素沉淀過多有什么辦法

      調(diào)節(jié)內(nèi)分泌首先要從飲食.運動上入手.要養(yǎng)成良好的飲食習慣.多吃新鮮果蔬.多吃高蛋白類食物.多喝水.補充身體所需的水分.指導(dǎo)意見：同時多參加各種運動.增強體質(zhì).生活要有規(guī)律.不要經(jīng)常熬夜.以免造成荷爾蒙分泌失衡甚至不足.進而引發(fā)其他疾病.平時還要注意休息.保證充足睡眠.
      

      病情分析：
      調(diào)節(jié)內(nèi)分泌首先要從飲食.運動上入手.要養(yǎng)成良好的飲食習慣.多吃新鮮果蔬.多吃高蛋白類食物.多喝水.補充身體所需的水分.
      指導(dǎo)意見：
      同時多參加各種運動.增強體質(zhì).生活要有規(guī)律.不要經(jīng)常熬夜.以免造成荷爾蒙分泌失衡甚至不足.進而引發(fā)其他疾病.平時還要注意休息.保證充足睡眠.
      

      病情分析：
      你好，黑色素沉積是一種皮膚現(xiàn)象，由內(nèi)分泌平衡等引起，幾乎每個人身上都有，是由于受到紫外線的照射造成的，這種黑色素沉積異常的色素沉著可以影響人體皮膚美觀，影響容貌。
      指導(dǎo)意見：
      要預(yù)防黑色素沉積要積極改善不良生活習慣，如卸妝不徹底或是帶妝入睡，不注意防曬等。平時要多飲水，多吃新鮮蔬菜、山楂、胡蘿卜，少吃食鹽，以減少黑色素的形成。禁用含有雌激素的軟膏或化妝品，因雌激素可促進黑色素形成，如涂用這些化妝品會使漳膚更黑，長期使用會導(dǎo)致皮膚病變。多食新鮮蔬菜水果，勿食油膩辛辣及酒酪之品
      
      以上是對“內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致液下黑色素沉淀過多有什么辦法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      朋友您好.就您的情況是色素沉淀造成的.時間長了隨著新陳代謝自然就退了.
      指導(dǎo)意見：
      用一茶匙鹽（最好是粗鹽）跟一個蛋白攪拌.待均勻后再加入少許蜂蜜.再攪拌均勻.然后涂在上面.待膜干后用溫水洗掉.再用溫水清潔一次就可以的.