近幾個(gè)月來(lái)，我晚上睡覺(jué)掉很多頭發(fā)

      也可能是與你的營(yíng)養(yǎng)不均衡，或者休息不好都有關(guān)系的，所以說(shuō)平時(shí)不要減肥挑食，一定要注意多吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的食物，喝上牛奶，補(bǔ)充鈣片，而且晚上不要熬夜，按時(shí)休息
      

      病情分析：
      根據(jù)你的情況出現(xiàn)掉頭發(fā)考慮是有氣血不足或是休息不好，腎虛導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，現(xiàn)在的情況注意休息和營(yíng)養(yǎng)，不要吃辛辣的食物，可以服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊進(jìn)行治療，
      

      病情分析：
      目前的癥狀特點(diǎn)就是內(nèi)分泌不平衡的表現(xiàn)，所以相關(guān)方面主要是形成規(guī)律的生活方式，促進(jìn)內(nèi)分泌平衡調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)規(guī)律作息時(shí)間，避免勞累熬夜，每天要有一定的體育鍛煉時(shí)間，保證身體新陳代謝。
      
      以上是對(duì)“近幾個(gè)月來(lái)，我晚上睡覺(jué)掉很多頭發(fā)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      掉頭發(fā)有很多的原因的，主要還是和心情、壓力關(guān)系比較大
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果掉的特別多的話，就需要及時(shí)到皮膚科進(jìn)行就診的，然后盡量不要熬夜、早睡早起，這樣看看咋樣有無(wú)好轉(zhuǎn)