我現在吃什么能長高還能長壯我應該注意什么

      病情分析：
      你現在還小，完全有可能再長高。如果說與同齡人差別太大
      指導意見：
      可以去醫(yī)院測個生長激素水平看看。同時注意規(guī)律作息和飲食，不要吃零食，每天一包純牛奶。
      

      病情分析：
      根據您的情況^_^您這個年齡段屬于青春期的發(fā)育階段的！
      指導意見：
      我們臨床首先需要考慮的就是藥物基本無效的，一般需要充足的睡眠配合作息飲食規(guī)律就可以？
      

      病情分析：
      您好，你上面說要長高，那你平時我要多運動比如打籃球等！
      指導意見：
      你想長壯的話也是要鍛煉的，練出肌肉，而不是kan?chi?dong?xi
      
      以上是對“我現在吃什么能長高還能長壯我應該注意什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！