病情分析:
零食既沒有營養(yǎng),多是膨化食品多吃就容易引起肥胖,而腹部是脂肪最容易堆積的地方
指導(dǎo)意見:
造成脂肪堆積不單單是一種原因,長期的坐著運(yùn)動(dòng)少也會(huì)造成腹部的堆積,要改變飲食及調(diào)整運(yùn)動(dòng)
病情分析:
你的身高和體重只要在這個(gè)年齡的正常范圍內(nèi)就好,零食含高熱量、油炸食物,不利于身體健康。
指導(dǎo)意見:
你可以百度一下身高和體重標(biāo)準(zhǔn)表,上面有對應(yīng)的年齡應(yīng)該的身高體重。當(dāng)然零食吃多了,確實(shí)可以讓人發(fā)胖,建議你這個(gè)年齡適當(dāng)合理飲食,加強(qiáng)身體鍛煉即可。
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