比較好的中藥助眠枕有哪些
健康咨詢描述： 比較好的中藥助眠枕有哪些？ 因為長期失眠，吃了些要也沒有什么用，想問醫(yī)生要是用中藥助眠枕，用哪個牌子比較好呢?
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
病情分析：
你好，長期失眠情況考慮與勞累過多，或有休息睡眠不好影響的
指導(dǎo)意見：
體魄金助眠枕屬于中藥成分的枕頭，主要是通過傳統(tǒng)聞香療法、枕芯香氣散發(fā)枕芯香氣散發(fā)出天然草香，清熱安神,舒筋活絡(luò)。含有礦物質(zhì)、沉香（木、葉）、檀木、野菊花、松針等26種純天然植物，對改善治睡眠是非常好的。，平時盡量做到良好的生活習(xí)慣，規(guī)律的作息時間，少熬夜，祝身體健康
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
病情分析：
中藥助眠枕能起到輔助作用吧，睡眠障礙一般還是需要藥物治療。
指導(dǎo)意見：
不知道你用的什么藥物，睡眠問題沒有明顯改善。睡眠障礙屬于精神科疾病，建議你到正規(guī)公立醫(yī)院的精神衛(wèi)生專業(yè)機構(gòu)咨詢診治。
病情分析：
改善睡眠質(zhì)量，可以選用含有沉香、檀木等具有安神作用中藥材的產(chǎn)品，可以起到促進睡眠的效果
指導(dǎo)意見：
長期失眠一般考慮神經(jīng)衰弱、精神壓力大等原因。建議調(diào)整情緒狀態(tài)，如有壓力大、焦慮、恐懼等，要找專業(yè)心理咨詢師進行疏導(dǎo)，解開心結(jié)、去除壓力后睡眠質(zhì)量會好轉(zhuǎn)的。
以上是對“比較好的中藥助眠枕有哪些”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
醫(yī)生在線免費咨詢
