我有157cm有什么辦法能長到168-170那

      病情分析：
      你好，長高需要注意營養(yǎng)方面加強(qiáng)的,同時適當(dāng)補(bǔ)充點(diǎn)鈣主，
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在要上醫(yī)院拍片檢查一下看骨骺線是否閉合,如果沒有閉合,可以注射生長激素的,不要錯過生長的機(jī)會.

      病情分析：
      你好，身高受遺傳因素的影響，如果父母身材高大，還有增高的可能性。
      指導(dǎo)意見：
      您現(xiàn)在還正處于青春發(fā)育期，平時注意適當(dāng)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)飲食，多吃高蛋白高維生素食物。

      病情分析：
      你這個年齡不要擔(dān)心，完全可以長高的，但不要過于著急，因?yàn)檫@個發(fā)育期是到24歲左右。
      指導(dǎo)意見：
      堅(jiān)持體育鍛煉，如跑步、游泳、伸展體操、單杠懸垂等，再就是平時要多吃含鈣豐富的食物，如蝦皮、海帶、牛奶、瘦肉、魚等。
      以上是對“我有157cm有什么辦法能長到168-170那”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！