請(qǐng)問(wèn):我身高157.體重132斤

      病情分析：
      您好，您這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意減少進(jìn)食的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這樣子的話可注意減少進(jìn)入身體的熱量的，注意補(bǔ)充復(fù)合維生素得食物，這樣子的話比較好的。

      病情分析：
      你好,減肥最好不要借助藥物，通過(guò)合理的飲食搭配加上足量的運(yùn)動(dòng)完全可以達(dá)到減肥健美的效果的。減肥藥一般都含有瀉藥的成分。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      減肥方法應(yīng)以運(yùn)動(dòng)減肥和減少飲食為主。盡可能做有氧運(yùn)動(dòng)如跑步.仰臥起坐.注意睡前三小時(shí)以內(nèi)不要吃任何東西是最理想的減肥方法，