懷孕了腿老是抽筋怎么辦啊

      病情分析：
      你好，從你說的情況來看，腿抽筋可能是因為孕婦缺鈣引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你保持心情愉悅，不用過于擔(dān)心，平時注意休息，保證充足睡眠，多補(bǔ)充鈣片。
      

      病情分析：
      懷孕期間，很多孕媽媽都會出現(xiàn)抽筋，這是缺鈣，你說的補(bǔ)了但是還這樣，那是因為鈣吸收利用的問題，建議可以考慮適當(dāng)曬太陽，用迪巧或者容易吸收的補(bǔ)鈣產(chǎn)品，多吃瘦肉，牛奶等高鈣食品。
      指導(dǎo)意見：
      孕期除了補(bǔ)鈣，還有葉酸，鐵等等，要均衡營養(yǎng)，多吃水果蔬菜，避免營養(yǎng)不均衡帶來的身體不適。