健康咨詢描述: 你這是肝腎虧虛,氣血不足,中醫(yī)講腎主肝主疏泄主藏血,腎主氣,你的腎氣不足推動不了血液循環(huán),導致內分泌失調,卵巢雌激素不正常,子宮卵巢得不到氣血的滋養(yǎng),導致月經(jīng)不調,你氣血不足,長時間氣血運行不暢免疫力下降,濕氣寒氣就容易入侵到你的體內,導致手腳冰涼,你肝腎虧虛腦部得不到氣血的滋養(yǎng)引起頭暈腰漲,乏力沒精神
溫馨提示:
養(yǎng)成良好的飲食習慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補充身體所需的水分,同時多參加各種運動鍛煉,加強體質。
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