我15歲了，已經(jīng)有130了

      病情分析：
      你好，從你的描述來(lái)看，你十五歲現(xiàn)在體重達(dá)到130斤，是有一些胖了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好！長(zhǎng)胖的原因無(wú)非就兩個(gè)，一個(gè)就是，每天攝入的熱量太多了，所以你需要減少，那些高熱量的食物的攝入。其次，就是需要加強(qiáng)活動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)多鍛煉，消耗熱量，這樣你就瘦下來(lái)了。
      

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在處于青春期，身體還在發(fā)育，不要太注重減肥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)注意飲食，多吃水果蔬菜，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，減肥關(guān)鍵看自己的決心，不建議吃減肥藥。
      

      病情分析：
      你好很高興為你解答，根據(jù)你的描述體重跟遺傳，營(yíng)養(yǎng)，運(yùn)動(dòng)和個(gè)體差異等有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議首先飲食方面注意清淡飲食，少吃多運(yùn)動(dòng)多鍛煉，希望我的回答對(duì)你有所幫助。
      
      以上是對(duì)“我15歲了，已經(jīng)有130了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！