健康咨詢描述: 我感覺身子特別虛,大夏天的一出汗就感覺冷,還會出現(xiàn)頭暈,晚上多夢,沒有免疫力,經(jīng)常會感冒,每次感冒都是腸胃,應(yīng)該怎么調(diào)理,是身虛嗎?
病情分析:
你描述的情況考慮是腎陽虛所致,建議積極預(yù)防前列腺炎,口服中藥
指導(dǎo)意見:
如參桂鹿茸丸,十全大補湯,右歸丸,補充維生素E,克制手淫,勞逸結(jié)合,加強鍛煉
如果不吃藥,進行食補的話可以嗎?大概多長時間能夠完全好起來
病情分析:
根據(jù)你的描述,出現(xiàn)這種不適的癥狀,就是抵抗力下降,平時缺乏運動,營養(yǎng)不良,應(yīng)該及時的對癥處理。
指導(dǎo)意見:
建議加強營養(yǎng),平時多吃一些奶制品、豆制品、新鮮的果蔬、牛羊肉、精瘦肉等一些食物比較好,每天堅持鍛煉,增強抵抗力,
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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