我屬于腿粗人；希望醫(yī)生能為我出一些高效不吃藥品

      病情分析：
      腿粗一般有兩方面的原因，一是先天性，就是這種腿型。
      指導意見：
      另一個是比較胖，你要根據(jù)情況來處理。如果是前者的話，就很難糾正了。后者的話，可以減肥。

      病情分析：
      減肥方法時應以運動減肥和減少飲食為主.不應該以口服藥物為主.
      指導意見：
      盡可能做有氧運動如跑步.仰臥起坐瘦腹部.跑步機.騎自行車鍛煉瘦腿.俯臥撐瘦上肢.練習呼啦圈可以瘦腰等.

      病情分析：
      瘦腿當你進行以全身減肥為目的的鍛煉時，全身各個部位包括大腿在內都會得到減肥。
      指導意見：
      能使腿部和臀部得到鍛煉的最有效的增氧健身運動是行走、騎自行車、越野滑雪、爬樓梯。
      以上是對“我屬于腿粗人；希望醫(yī)生能為我出一些高效不吃藥品”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！