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和男朋友分手了,怎·樣才能忘記他

女 | 24歲 2017-07-02 04:11:19 3人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 和男朋友分手了,怎·樣才能忘記他!老是想著他好痛苦

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2017-07-02 04:13:21

      病情分析:
      沒有任何可怕的.還會有的!這個世上只要是付出了感情的都會有你這樣的心情.你既不是唯一也不是最后.
      指導(dǎo)意見:
      你心中的全部感受都來源于你把自己的心情進行了封閉.和別人交流吧.這樣你會感到心情得到了渲瀉.可以盡快的走出郁悶而開始新的生活.
      

侯俊英
侯俊英 雙鴨山市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:9966稱贊:5
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2017-07-02 05:21:33 我要投訴

      病情分析:
      您好,看得出來您是位重感情的女性,不知道你們分手多長時間了,您目前沒有從分手的痛苦中走出來。
      指導(dǎo)意見:
      戀愛是甜蜜的,分手是痛苦的。這是很多性情中人經(jīng)歷的情感歷程。忘掉一個人的最好方法可能是開始一段新的戀情或者讓時間慢慢的沉淀。不知道你們分手多長時間了,痛苦說明您對感情的投入是真實的,否則就不會有痛苦了。接納自己的痛苦狀態(tài),給自己一些時間療愈。
      

李媛媛
李媛媛 護師 擅長: 婦科,兒科,心理精神,內(nèi)外科也涉及一些簡單疾病的護 幫助網(wǎng)友:92859稱贊:487
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2017-07-02 05:18:01 我要投訴

      病情分析:
      你好既然不能在一起就不要去多想的,肯定是有不適合的地方的,轉(zhuǎn)移注意力的,做好自己就好的
      指導(dǎo)意見:
      你好讓自己忙碌起來的,成熟自己的,以后是會遇到更加合適的隨之時間都是會慢慢的淡化的
      
      以上是對“和男朋友分手了,怎·樣才能忘記他”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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