病情分析:
從你說的情況看,這是失眠的癥狀啊,也有些氣虛的癥狀啊,應該看一看中醫(yī),吃些中藥調(diào)一調(diào)啊
指導意見:
你好,建議你放松思想,如果不想去醫(yī)院,也可以吃些佐匹克隆片調(diào)一調(diào),入睡前喝些牛奶或蜂蜜比較好,平時喝些人參母雞湯比較好
病情分析:
你好,你所說的這種情況需要調(diào)整睡眠方式,可以睡前一杯牛奶,創(chuàng)造安靜的睡眠環(huán)境。
指導意見:
必要的話也可以使用中成藥,比如解郁安神顆粒,不行的話也可以使用安定的藥物,比如阿普唑倫
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