我的身高1.64我十五歲長的又壯又矮我的爸爸和媽媽

      身高體重可能和遺傳營養(yǎng)都有很大的關(guān)系，但是只要通過加強(qiáng)營養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，現(xiàn)在正處于青春期，是第二個(gè)生長高峰期，只要合理的加強(qiáng)營養(yǎng)，多曬曬太陽，多鍛煉身體，而且保證充足的睡眠長高是沒有問題的
      

      一般15歲，還是有長高的空間的，你可以到醫(yī)院做一下下肢長骨的x線片，如果骨骺線沒有完全閉合，還有長高的空間，保證均衡的營養(yǎng)，充足的睡眠，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和愉快的心情，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑。
      
      以上是對“我的身高1.64我十五歲長的又壯又矮我的爸爸和媽媽”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的情況你爸媽都不算高不到1.64。你今年15歲現(xiàn)在有1.64。你應(yīng)該還會(huì)長高一些。因?yàn)槟泻l(fā)育要晚一點(diǎn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你多運(yùn)動(dòng)如打球，游泳等。保持心情愉快，多吃新鮮蔬菜水果以及營養(yǎng)豐富的食物，多吃些田七等活
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的闡述，身高百分之七十在遺傳因素的，只有百分之三十在后天因素。
      指導(dǎo)意見：
      您好，這種情況建議您平時(shí)多喝牛奶多吃瘦肉，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，沒有別的太高的辦法的，您這個(gè)年齡肯定還有長高的潛力的。