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我是高一的學(xué)生要學(xué)舞蹈考大學(xué)現(xiàn)在159不知道還可不

女 | 15歲 2017-07-01 13:53:11 3人回復(fù) 來自南陽市

健康咨詢描述: 我是高一的學(xué)生要學(xué)舞蹈考大學(xué)現(xiàn)在159不知道還可不可以在長高2厘米

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

郭紅枝
郭紅枝 長治市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長兒童生長發(fā)育檢測,兒童腦癱,兒童矮小癥,孤獨癥 幫助網(wǎng)友:15469
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2017-07-01 13:59:00 我要投訴

      病情分析:
      身高是受很多因素影響的一個多因素事件。先天遺傳、后天的營養(yǎng)、鍛煉等對身高都有很大的影響。
      指導(dǎo)意見:
      建議多吃富含蛋白質(zhì)的食物,如牛奶牛肉甲魚黃鱔等。多做一些跳躍運動,如打籃球、跳繩等等。同時,睡眠質(zhì)量比較高也有助于長高。
      

陳順風(fēng)
陳順風(fēng) 護師 擅長: 外科類疾病,外傷縫合,處理傷口等護理基礎(chǔ)知識 幫助網(wǎng)友:6268稱贊:14
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2017-07-01 14:29:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,現(xiàn)在主要存在的問題就是,想要長高。
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議加強營養(yǎng),適當(dāng)鍛煉身體,適當(dāng)補充鈣片,每天喝杯牛奶,希望我的回答能幫助到你。
      

梁思琴
梁思琴 醫(yī)師 擅長: 婦科,兒科類常見病及多發(fā)病的診斷與治療;圍絕經(jīng)期婦 幫助網(wǎng)友:84979稱贊:203
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2017-07-01 14:30:35

      病情分析:
      您好,您這樣子的話可注意飲食清淡得,還有可注意每天運動的
      指導(dǎo)意見:
      這樣子話可注意飲食清淡得,還有可準(zhǔn)每天運動的,可注意補充鈣質(zhì)的,還有可準(zhǔn)拉伸的。
      
      以上是對“我是高一的學(xué)生要學(xué)舞蹈考大學(xué)現(xiàn)在159不知道還可不”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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