好胖好胖好胖好胖好胖

      病情分析：
      你還是個小孩子，就有愛美的意識了，挺不錯的。但是一定要注意科學減肥
      指導意見：
      減肥主要就是管住嘴邁開腿，要控制飲食，每餐七八分飽，不可節(jié)食，尤其是你現(xiàn)在是發(fā)育的時候。

      病情分析：
      你好，減肥需要注意兩個方面：1、控制飲食，減少脂類攝入量；2、適當運動，增加脂類消耗。
      指導意見：
      需要注意控制飲食，多吃青菜雜糧，不要吃油膩的含糖高的食物，可以少量吃點瘦肉或者魚類補充蛋白質。堅持體育鍛煉，選擇合適的運動項目，量力而行，循序漸進。

      病情分析：
      你好根據(jù)你的癥狀描述這種情況考慮跟飲食習慣，平時缺乏運動等有關。
      指導意見：
      建議早晚空腹喝一杯溫開水，平時應堅持早晚運動半小時，即可以減掉多余的脂肪又可以增強自身免疫力，晚上盡量避免吃肉類食物，慢慢改善祝您健康。
      以上是對“好胖好胖好胖好胖好胖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！