健康咨詢描述: 最近一到早上四五點(diǎn)鐘腰兩邊和中間疼,好像特別的僵硬。有時(shí)起床鍛煉一會(huì)感覺越來越疼,但休息半個(gè)小時(shí)有所緩解。到了下午和晚上腰有不疼了,請(qǐng)問醫(yī)生這時(shí)怎么回事,是腰椎間盤突出,還是腎虛。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你的描述和癥狀,目前考慮是腰肌勞損現(xiàn)象,一般主要表現(xiàn)為腰部肌肉的疼痛,久站久睡后疼痛加重現(xiàn)象,起床活動(dòng)后疼痛減輕,一般是由于不正確的坐姿和腰部肌肉損傷導(dǎo)致。
建議你不要久坐久站,長時(shí)間彎腰或者搬重物,佩戴腰圍保護(hù)腰椎,進(jìn)行小燕飛或者五點(diǎn)支撐鍛煉腰背肌,外用扶他林軟膏或者云南白藥氣霧劑,口服腰痛寧膠囊治療,熱水袋熱敷疼痛部位。一般治療一個(gè)月左右就會(huì)好轉(zhuǎn)。
病情分析:
你好,以你所說的情況有可能是由于腰肌勞損或者是腰椎間盤突出引起的
指導(dǎo)意見:
建議你最好是先到醫(yī)院做一個(gè)腰部CT檢查一下,確定是什么原因,再做對(duì)癥的治療,祝健康
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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