其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
齊晨越 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，干燥綜合征，系統(tǒng)性紅斑狼瘡，強直
幫助網(wǎng)友：39122
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2021-06-01 17:42:41 我要投訴
每天早上四五點鐘就醒，比較常見的原因是與睡眠習(xí)慣有關(guān)系，比如部分人習(xí)慣早睡，自然醒的早，如果不影響第二天的工作學(xué)習(xí)沒有大礙，如果醒的過早可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整時間，另外也有一些是疾病狀態(tài)，比如抑郁癥的患者，或者是存在睡眠障礙等等，要及時的就醫(yī)來明確原因，另外睡前要避免辛辣刺激的飲食等。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
