每天中午趴在桌上休息想醒身體一直動不了
女 | 25歲 2017-06-29 14:55:58
2人回復(fù)
來自阜陽市
健康咨詢描述： 每天中午趴在桌上休息想醒身體一直動不了，喊不出來，有幻覺
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梁思琴 醫(yī)師
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2017-06-29 16:14:56
病情分析：
您好，這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意補充氣血的食物。
指導(dǎo)意見：
這樣子的話可注意每天運動的，還有可注意補充氣血的食物，這樣子的話比較好的。
2017-06-29 16:33:06 我要投訴
病情分析：
你好，你的問題初步考慮是其實睡眠癱瘓癥，也就是我們平時說的夢靨，作息時間不規(guī)律、壓力較大、過度勞累等都會引起。
指導(dǎo)意見：
建議，有必要改變不良的睡眠習(xí)慣，避免趴著休息，然后每天晚上睡覺前可以按摩一下涌泉穴。
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