我一天做十幾個(gè)小時(shí)，每天到下午

      病情分析：
      您好，您的情況是由于久坐導(dǎo)致的，坐著的時(shí)候，雙腿下垂，血液淤滯，回心血量減少，所以會(huì)下肢水腫。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您適當(dāng)活動(dòng)，勞逸結(jié)合，睡覺(jué)前用熱水泡腳，按摩一下腿部的肌肉，睡覺(jué)時(shí)把雙腿墊高，可以緩解癥狀。

      病情分析：
      你說(shuō)的這種情況長(zhǎng)時(shí)間坐位，下肢靜脈回流受損，所以會(huì)出現(xiàn)下肢腫脹，酸困的感覺(jué)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你有條件盡量多改變體位，抬高下肢，多做下肢體按摩，熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)。

      病情分析：
      你好，考慮是下肢血流不好，可以化驗(yàn)?zāi)虺Ｒ?guī)，做泌尿系彩超，檢查下肢靜脈有無(wú)曲張！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議不要長(zhǎng)時(shí)間坐著，抬高下肢，熱水燙腳，低鹽飲食，及時(shí)治療，祝早日康復(fù)！
      以上是對(duì)“我一天做十幾個(gè)小時(shí)，每天到下午”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！