寫作業(yè)時(shí)總是很焦慮,寫得不好就把它給撕掉

      病情分析：
      你好，您這個(gè)情況那屬于個(gè)心態(tài)問(wèn)題。寫作業(yè)的時(shí)候一定要把心態(tài)放好，會(huì)那就先寫會(huì)的，不會(huì)再慢慢思考。
      指導(dǎo)意見：
      對(duì)你這個(gè)情況得我建議你也寫作業(yè)時(shí)一定要放慢速度，不要著急。一定要放平心態(tài)好的心態(tài)才能寫出一個(gè)好的作業(yè)。

      病情分析：
      這種情況要注意配合心理醫(yī)生的心理疏導(dǎo)來(lái)進(jìn)行調(diào)理，避免有過(guò)多的壓力。
      指導(dǎo)意見：
      盡量的要注意多參加戶外活動(dòng)，增加與外界的交流和溝通，保持良好的心理素質(zhì)，注意營(yíng)養(yǎng)搭配

      病情分析：
      你好，很高興為您解答，根據(jù)你描述的情況如果心情不好，建議放松心情先。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議平時(shí)找一些自己感興趣的事情做。感覺心情放松了在去做作業(yè)。做作業(yè)時(shí)間不要太長(zhǎng)。
      以上是對(duì)“寫作業(yè)時(shí)總是很焦慮,寫得不好就把它給撕掉”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！