健康咨詢描述: 各位專家好:我兒子剛好六歲,但身高只有102cm,我的身高156,爸爸的身高165,在兒子沒有上幼兒園經(jīng)常感冒咳嗽,上了幼兒園之后身體健康多了,學(xué)校每年度都有身體檢查,除了身高偏婑其他都很好.他平時都很好動的,這三年平均每年增長5cm左右!這算正常嗎?
每年增長的身高偏低,總體身高偏矮。這樣的孩子要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣。每年冬季可以集中補(bǔ)兩周。不要熬夜,每晚21~23:00生長激素分泌最旺盛,最好在這一時間段處于睡眠狀態(tài)。每晚睡前30分鐘再喝250毫升鮮牛奶。每餐都要有豐富的蛋白質(zhì)和維生素。盡量吃優(yōu)質(zhì)蛋白。把這些細(xì)節(jié)做好,身高會達(dá)到正常標(biāo)準(zhǔn)。
病情分析:
你好!根據(jù)你所描述情況,孩子6歲,身高在102CM,身高稍低于正常值,這個也不用擔(dān)心的,有些孩子會晚長的。再說從爸爸、媽媽身高來推算,孩子也不會矮的,大約在162-172CM。
指導(dǎo)意見:
建議平時讓孩子規(guī)律作息,不要熬夜,因為生長激素是在晚上分泌的。飲食上多增加含鈣和蛋白質(zhì)豐富的食物,多鍛煉身體,都是有助于長高的。
溫馨提示:
絕大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此預(yù)防呼吸道疾病是防止咳嗽的關(guān)鍵。
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