血糖高的人，需要注意些什么

      病情分析：
      血糖偏高首先的注意合理化飲食，甜食是不能吃的，減少面食的量，蔬菜是可以多吃的，另外
      指導意見：
      是合理化均衡飲食，不要偏食，瓜果是可以吃的，注意定期復查血糖，監(jiān)測血糖的變化，空腹，餐后2小時都需要化驗，加強體育鍛煉就可以改善
      

      病情分析：
      你好，血糖高的人，需要注意減少高淀粉及高碳水化合物的攝入，以避免進一步加重血糖水平
      指導意見：
      建議合理膳食，均衡營養(yǎng)，適度進行體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，減少疾病發(fā)生的可能
      

      病情分析：
      你好，注意要好好先去正規(guī)醫(yī)院內(nèi)分泌科診斷確定是否有糖尿病。有的話主要是注意好好用藥才行的。
      指導意見：
      然后飲食來說建議你購買糖尿病飲食書籍來具體學習。這個內(nèi)容是不少的。整體的原則就是總的攝入熱量要控制。加上飲食結構合理。水果大部分GL值比較低。適當吃是沒有問題的。
      
      以上是對“血糖高的人，需要注意些什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      建議及時在醫(yī)生指導下化驗糖耐量試驗，明確有無糖尿病，還是屬于糖耐量異常比較好。
      指導意見：
      注意低鹽低脂高纖維飲食，不要過于精細和油膩，控制主食攝入量，邁開腿，定去復查。
      

      病情分析：
      你好，糖尿病飲食的話主要不是什么不能夠吃，只是要健康的吃。有規(guī)劃的吃。
      指導意見：
      要先計算出你每天需要的一個熱量。然后把食物在制作前就要先規(guī)劃好。比如說一天油脂攝入多少、蛋白質(zhì)要多少、青菜水果多少（綠葉蔬菜一般多吃一些都沒問題）這樣做好規(guī)劃?？刂坪每偀崃?。再分配到三餐或者中間適當加餐的情況才好。水果幾乎都可以吃的。不要緊張。具體就得看水果種類決定了。以及控制量這個是關鍵。建議去購買糖尿病飲食的書籍好好學習。
      

      指導意見：
      積極治療的同時，飲食上最好選用具有消渴降糖功效的食物,如枸杞子,黃鱔,苦瓜,香菇等,水果可選杏,櫻桃,木瓜,蘋果,火龍果,柚子,獼猴桃等
      

      你好，血糖偏高如果沒有達到診斷為糖尿病的標準可以先通過改善飲食和生活習慣來調(diào)節(jié)的，平時飲食要清淡，低鹽低脂，少食多餐，不要抽煙喝酒，不要吃高糖、高脂肪的食物 指導意見：比如柿子、葡萄、西瓜、哈密瓜、橙子、荔枝這些水果絕對不要吃，可以吃芹菜、木耳、柚子、李子這些食物有一定的幫助
      
      以上是對“血糖高的人，需要注意些什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！