健康咨詢描述: 學(xué)完跆拳道之后右胳膊就疼痛,而且在第二天早上胳膊就開始疼剛開始還好現(xiàn)在一按就疼
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,可能由于肌腱,韌帶過度伸拉等導(dǎo)致。
指導(dǎo)意見:
您好,建議運(yùn)動(dòng)前做熱身運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度逐漸增強(qiáng),運(yùn)動(dòng)后要做放松運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持半個(gè)月后疼痛就會(huì)減輕。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,學(xué)跆拳道后出現(xiàn)胳膊酸痛,如果活動(dòng)正常,那就不要緊。
指導(dǎo)意見:
目前疼痛可能肌肉性疼痛,不要緊,會(huì)慢慢恢復(fù),癥狀明顯可以局部活絡(luò)油或膏藥治療。
病情分析:
你好,按你說的這情況,首先考慮是胳膊的肌肉勞損性的,建議可以外用依托芬那酯凝膠揉揉按摩,能休息幾天更好。
指導(dǎo)意見:
你好,按你說的這情況,首先考慮是胳膊的肌肉勞損性的,建議可以外用依托芬那酯凝膠揉揉按摩,能休息幾天更好。
以上是對“學(xué)完跆拳道之后右胳膊就疼痛”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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