病情分析:
根據(jù)你的描述,如果存在體重超重的情況,是需要進(jìn)行相關(guān)運(yùn)動(dòng)減輕體重的。
指導(dǎo)意見:
建議提供身高和體重的數(shù)值,至于減肥的最好方法,還是合理飲食結(jié)構(gòu),適量運(yùn)動(dòng)。
我給你發(fā)張照片
提供數(shù)值就可以了,不需要照片...通過合理飲食,適量運(yùn)動(dòng),就可以達(dá)到減肥效果。
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